Не надо худеть

Костин Ю.А.

«Не надо худеть» — это искренняя история человека, который прошел собственный путь к снижению веса и решил поделиться своим опытом без назидательности и давления. В небольшой по объему, но насыщенной по настроению книге автор, выступая в необычном для себя амплуа, с легкой иронией рассказывает о своих ошибках, открытиях и маленьких победах, превращая личную историю в текст, понятный, интересный и близкий каждому. Здесь нет магической формулы, универсального рецепта — только мотивирующие наблюдения, которые помогают взглянуть на процесс похудения не как на мучительное испытание, а как на путь к самому себе. Это ободряющая книга для тех, кто устал от строгих систем и ищет пример того, как изменения могут начинаться с простых шагов и внутреннего настроя.... читать далее
Жанр:Современная Проза
Издательство:Проспект
Дата размещения:2026-06-23
ISBN:9785392466702
Язык контента:Русский
Количество страниц:105
Купить

Вам также понравятся:

Маленький остров, обдуваемый со всех сторон ветрами. Рассказы

Сергеев Л.А.

Сборник составлен из рассказов о людях разных возрастов и профессий. Читателю предстоит познакомиться со многими героями, узнать романтические и неромантические истории. В рецензиях на рассказы известные писатели и критики отмечают проникновенное внимание автора к человеческим судьбам, самобытную интонацию, лирический тон и юмор.

Отец Владимир. 2-е издание. Военно-приключенческая повесть

Соловьев И.Н.

Военно-приключенческая повесть «Отец Владимир» рассказывает о героическом служении священника Русской Православной Церкви отца Владимира Сычева в зоне специальной военной операции. Наряду со сложными духовными вопросами, которые придется разрешить батюшке, находясь на линии боевого соприкосновения, читатель узнает о характерах и судьбах российских воинов, защищающих мир и будущее нашей страны. Главные герои повести каждый день рискуют жизнью, попадая в непростые боевые условия, но сохраняют при этом веру в Бога, в нашу Победу, в правое дело, а также демонстрируют исключительные личные качества — мужество и отвагу, стойкость и терпение, великодушие и смирение. В книге рассказывается о ежедневной боевой работе различных родов войск Вооруженных Сил РФ, волонтеров, добровольческих и профессиональных формирований, бойцы которых с большой благодарностью воспринимают возможность совместной молитвы, совершения церковных таинств и духовной беседы с православным священником, не покидая места постоянной дислокации подразделений. Неожиданные повороты сюжета, высокая динамика описываемых событий, а также жизненные ситуации, знакомые многим читателям, позволят не только интересно провести время за чтением повести, но и получить новую историческую и духовную информацию. Книга рассчитана на самый широкий круг читателей.

Время перемен

Гаспарян А.С.

В новой книге известного писателя, журналиста и радиоведущего оживает Россия 1990-х годов. Скрупулезно анализируя быт и нравы переломной эпохи, автор раскрывает подлинную картину времени, в котором крах экономики, финансовые пирамиды, псевдоцелительство, разгул преступности, а также алкогольная и наркотическая эпидемия поставили нацию на грань выживания. Автор не просто перечисляет кризисы и редкие светлые моменты, но и глубоко осмысляет причины происходившего, а также пытается найти противоядие, которое позволит уберечь от повторения того времени в будущем.